Аліна Андріївна Вустілка – тренерка зі спортивно-бальних танців. Вона тренує дітей та молодь колективу "Конвалія" у Кропивницькому та має власний клуб спортивно-бального танцю “Фурор-Данс” у Знам'янці. Її учні беруть участь у змаганнях в Україні та Європі, перемагають та отримують призові місця.
Знам’янка.City поспілкувалася з тренеркою. Вона розповіла про свою танцювальну кар’єру, про тренерську діяльність, про спортивно-бальні танці та дала пораду тим, хто хоче спробувати танцювати, але має сумніви.
Танцювальна кар’єра
Аліна народилась та виросла у місті Олександрія Кропивницького району. Почала займатися спортивно-бальними танцями у 7 років у місцевому клубі. Після закінчення школи навчалася в університеті у Кропивницькому та танцювала до 23 років у гурті “Конвалія”.
“Я закінчила танцювальну кар’єру у віці 23 роки, тобто це 16 років на паркеті. Я отримала звання Майстру спорту України зі спортивного танцю. За 16 років було безліч фіналів, призових місць та перемог як на всеукраїнських змаганнях, так і на міжнародних. Також ми виїжджали на змагання за кордон – до Литви, Латвії, Білорусі. Звідти також приїздили переможцями”, – розказала Аліна.
За її словами, це були надскладні часи, тому що вона одночасно навчалась в університеті, працювала тренеркою і танцювала. Завдання з університету дівчина робила вночі. Вихідних взагалі не було – Аліна працювала і в суботу, і в неділю. На вихідних також часто були змагання. Але не дивлячись на це все, Аліна дійсно отримувала насолоду від тренувального процесу і ні на секунду не думала, щоб відійти від цього. Поїздки на змагання були для неї дуже емоційними, веселими та пам’ятними.
“Я навчалась на факультеті іноземних мов. Вивчала німецьку та англійську. Це, до речі, дуже допомагає мені під час змагань за кордоном. А тренувати я почала ще у школі, коли навчалася у 11 класі. Там я з дитинства танцювала, і коли вже стала досвідченою танцівницею, тренер дав мені можливість тренувати малечу. Це був мій перший досвід тренерської діяльності”, – продовжила свою розповідь Аліна.
Народжена стати тренеркою
Якщо мене запитати, що мені подобається більше – тренерство чи власне танцювання, я буду довго думати й не знайду відповіді. Я однаково отримую задоволення і там, і там. Тренеркою я хотіла стати ще з дитинства. І вступати до університету я теж хотіла на факультет хореографії, але батьки настояли на своєму. Якщо хтось і був народжений, щоб стати тренером, то це точно я. Можу сказати це без долі сумніву ”. – продовжила Аліна.
За 12 років тренерської діяльності вона займалася з понад сотнею дітей. Серед них є й Чемпіони України.
Коли заснували у Знам’янці клуб зі спортивно-бальних танців “Фурор-Данс”, до них прийшли три учні. З роками кількість дітей в колективі зросла до 90 осіб.
Навіть коли почався карантин і всі стали шукати альтернативну роботу в інтернеті, пані Аліна шукала можливість якнайшвидше приступити до своєї справи. Скоріше тренувати дітей, щоб вони не втратили свої навички.
“Під час пандемії коронавірусу, ми втратили велику кількість учнів, а тепер і війна внесла свої корективи. Зараз у нас займаються до 30 дітей. Але кількість не завжди означає якість, тож ми не втрачаємо запал, продовжуємо, всупереч війні, беремо участь у змаганнях і покращуємо рівень танцювання дітей.” – продовжила Аліна Андріївна.
Змагання для Аліни та її учнів – завжди цікава подорож та випробування власних сил.
Учні Аліни Вустілки Дмитро Заєць та Діана Іванова перед змаганням
“Кожен раз, коли їдемо на нове змагання, то очікуємо на чергову невеличку пригоду.
Трапляється, що батьки забувають костюми дітей вдома і згадують про це вже по дорозі на змагання. В мене було навіть і таке, що я залишила свою танцювальну сукню в Німеччині (я її так і не повернула). Купували білети не на той потяг, або пропускали свій потяг. Гладенько не буває ніколи. Але це завжди весело згадувати, це наше танцювальне життя”. – продовжила Аліна Андріївна.
Танцювати може спробувати кожен
“З плином часу, заглиблюючись більше і більше у світ танцю, я розумію і відчуваю, що танець – це інстинкт. Це те, як наше тіло відкликається на музику. Так би мовити, це вираження музики мовою тіла. Танець – не щось штучно вигадане, все це йде від первісних людей, про це не можна забувати, коли сам танцюєш, або навчаєш”. -– розказала Аліна.
Тренерка розповіла, що ще років десять тому на спортивно-бальні танці брали не всіх. Тренери проводили відбір. Але є багато випадків, коли, на перший погляд, не талановита дитина досягає успіхів в танцях завдяки наполегливості та титанічним старанням. Таких дітей не одразу можна розгледіти, тому тренери перестали робити відбір. Тепер танці доступні абсолютно для кожного.
“Танці допомагають розвинути гнучкість, музичність, силу, координацію. Також це соціалізація, дівчатка навчаються спілкуватися з хлопцями й навпаки. Бальні танці – це парні танці. Пара в танцях дуже схожа на пару в житті. Там теж є партнер і партнерка. Партнери звикають відчувати одне одного, прислухатися одне до одного і розвивати свої кращі якості”. – продовжила Аліна.
“Взагалі бальні танці – це як мінімум гарно й естетично. Про плюси можна говорити вічно. З мінусів, мабуть, лише те, що батькам треба самим все оплачувати за дітей. Але в наших реаліях це скоріше – норма. Можна точно сказати, що воно того варте, навіть якби я не стала тренером, заняття танцями привчили мене до щоденної праці над собою, до режиму і самодисципліни”. – розказала пані Аліна.
“Спортивно-бальні танці – суміш спорту і мистецтва. Якщо організм людини здоровий, то тренування загартовують, підвищують витривалість, роблять тіло рельєфним і спортивним, якщо ж є якісь відхилення, то надважкі тренування можуть посприяти тим чи іншим неприємним процесам. Щоб танці приносили максимальну користь, потрібно встигати відновлюватися після тренувань, корисно і достатньо харчуватися, а також тренуватися з правильною технікою, виконувати поради тренера.” – пояснила пані Аліна.
Чи варто спробувати танцювати
Пані Аліна пропонує кожному спробувати танці – як мінімум, аби зрозуміти, чи подобається такий напрям вам або вашій дитині. Окремо тренерка закликає батьків хлопців відходити від стереотипів, що бальні танці – це більше жіночий напрям.
“Бальні танці, насправді – це доволі напружена фізична робота. До того ж хлопцям потрібно додатково виконувати силові вправи, щоб мати змогу виконувати різноманітні підтримки партнерок. – порадила Аліна Андріївна. –
Не усім дівчаткам треба бути балеринами, як і не всім хлопцям треба бути футболістами. Якщо ваша дитина танцює під улюблену пісню вдома, артистична і рухлива, вам варто завітати до нас на танці, тим паче ми знаємо як зростити чемпіонів!”
Слідкуйте за нами в Facebook, Telegram та Viber!
Там ми розказуємо про все, чим живуть Знам'янка і район!
