Знам’янка.City поспілкувалася зі знам’янчанином Володимиром Івановичем Довгаленко, який у березні взяв участь у міжнародному турнірі з баскетболу серед команд-ветеранів вікової категорії 75+ та повернувся до України з перемогою.
Про змагання
Володимир Довгаленко взяв участь у баскетбольному турнірі, який відбувся 10-11 березня у Литві, у місті Вільнюс. Він був присвячений 105 річниці відновлення незалежності Литви та підтримці України в боротьбі з ворогом. Змагалися команди з України, Вільнюса та Каунаса. У складі команд були 80 спортсменів у віковій категорії 65+ та 75+.
Від України була збірна зі спортсменами із Запоріжжя, Миколаєва, Кривого Рогу, Кропивницького та Знам’янки. Володимир Довгаленко гідно представив наше місто у категорії 75+.
Збірна України
“Матч пройшов у запеклій та тяжкій боротьбі, бо змагалися із сильною та злагодженою командою Вільнюса. У цій країні баскетбол шанують та мають багато успішних спортклубів, бо Литва – це баскетбольна держава. А наша збірна команда все одно здобула перемогу, хоч і нагоди потренуватися у цьому складі перед турніром не було. Зате ми мали шалене бажання перемогти. І зробили це!”, – розповів Володимир Іванович.
Команда України отримала І місце у своїй категорії, переможний Кубок та ювілейні медалі.
Про життя Володимира Довгаленка
“Народився я у 1948 році у селі Аджамка Кіровоградської області. У 1961 році моя сім’я переїхала у Знам’янку. Спортом займаюсь із самого дитинства. Ще у юнацькі роки я вже грав за міську команду по баскетболу та гандболу. Після закінчення школи вступив до Кропивницького педагогічного університету та закінчив факультет фізвиховання.
Пам’ятаю, що під час служби в армії я також не припиняв займатися гандболом, брав участь у першості Закавказького воєнного округу, де моя команда здобула друге призове місце”, – продовжив свою розповідь Володимир Іванович.
Після армії працював у спортшколі біля року. Далі – керівником фізичного виховання у Знам’янському училищі №3. Це були 80-ті роки. В той період проводилася спартакіада міста, на якій його учні здобули перемогу. Діти у нього завжди посідали на змаганнях призові місця.
Подальшу професійну діяльність Володимир продовжив на сільгосппідприємстві “Колос”, де став інструктором по спорту. На підприємстві велика увага приділялася активному дозвіллю працівників, тож всі охочі тренувалися у Володимира Івановича. Брали участь у змаганнях з волейболу, баскетболу, гандболу, футболу, легкої атлетики. Тренування проходили у спортзалі села Шамово колишнього Знам’янського району.
Проводилися змагання на першість підприємства з волейболу та футболу. Також команда “Колосу” брала участь у спартакіадах Знам’янського району, де завжди показувала найкращі результати.
Команди - учасниці змагання у Вільнюсі
На пенсії продовжив спортивну кар’єру
У 2011 році Володимир вийшов на пенсію і продовжив тренуватись у місцевому спортзалі.
“Ще з 2004 року я вже брав участь у змаганнях ветеранів гандболу у Дніпропетровській, Сумській та Полтавській областях, де мої команди ставали призерами, відзначалися дипломами та кубками. У 2013 році очолив Знам’янський гандбольний клуб “Локомотив”. Наша команда ветеранів бере участь у всеукраїнських турнірах та має у своїх здобутках призові місця та перемоги”, – розказав Володимир.
У 2017 році Володимир Іванович брав участь у Всеукраїнських турнірах по баскетболу серед ветеранів. На першості України з баскетболу серед ветеранів 60+ він грав за команду Кривого Рогу, яка зайняла третє призове місце.
“Потім були турніри з баскетболу у Києві, Миколаєві, Дніпрі, де я грав з командою ветеранів Кривого Рогу. Ми виборювали призові місця. І це мені дало змогу попасти у Збірну України по баскетболу”, – ділиться Володимир, – тому, коли я дізнався про змагання у Вільнюсі від свого друга, то без вагання погодився взяти участь вперше у складі збірної України”.
Володимир Іванович Довгаленко
Перемога такого рівня надихнула Володимира Івановича на подальші тренування, щоб у майбутньому взяти участь у чемпіонаті Європи та чемпіонаті світу. Також ця перемога показала, що немає вікових обмежень у спорті, у бажанні змагатися та вигравати, рухатися до своєї мрії, жити активно та змістовно.
Секрети активного життя 75+
Володимир Іванович зазначає, що спорт, здорове харчування та інші корисні звички допомагають йому підтримувати здоров’я у тонусі та мати гарне самопочуття.
“Спорт – це моє життя, я намагаюся весь час бути у русі. До 50-річного віку займався обливанням холодною водою. Тренувався кожного дня. Зараз я тренуюсь 2 рази на тиждень. Але кожного дня на велосипеді долаю відстань 10 км і більше. Це гарне кардіотренування, корисне для серця. Також я дотримуюсь 4 основних християнських постів, що дає розвантаження для органів травлення та взагалі очищає тіло та додає спокою для душі. Дотримуюсь корисного харчування. Не палю цигарки, алкоголь вживаю на свята в обмеженій кількості. Працюю на власній земельній ділянці та по господарству”, – поділився Володимир Іванович.
Порада від спортсмена
Наостанок пан Володимир поділився порадами для тих, хто, так само як він, хоче бути здоровим попри вік.
“Будьте активними, займайтесь доступним для вас спортом, це додасть вам життєвих сил та енергії. Якщо ви не можете це зробити самостійно, то доєднуйтесь до секцій та гуртків, бо в команді легше побороти свою лінь і займатися. В місті є спортзали, ідіть і тренуйтеся, побачите як зміниться ваше життя на краще”, – дав пораду Володимир Іванович.
Слідкуйте за нами в Facebook, Telegram та Viber!
Там ми розказуємо про все, чим живуть Знам'янка і район
