Друзі, вересень 2025 року принесе українцям підвищену геомагнітну активність. У цей період очікуються як помірні, так і сильні магнітні бурі, які можуть впливати на здоров’я та роботу техніки. Особливо уважними варто бути людям із серцево-судинними та нервовими захворюваннями.
Коли чекати магнітних бур
За прогнозом NOAA, найбільш небезпечними днями стануть:
- 4 вересня – помірна буря (Kp4)
- 5 вересня – сильна буря (Kp6)
- 6 вересня – сильна буря (Kp5)
- 7–10 вересня – помірна буря (Kp4)
- 15 вересня – сильна буря (Kp5)
- 16 вересня – помірна буря (Kp4)
- 18 вересня – помірна буря (Kp4)
В інші дні прогнозується слабка або мінімальна активність. Експерти радять оновлювати дані щотижня на сайті NOAA.
Що таке магнітна буря?
Магнітна буря — це реакція земного магнітного поля на потужні сонячні викиди. Заряджені частинки, досягаючи магнітосфери Землі, викликають збурення, яке впливає як на роботу техніки (супутники, зв’язок, навігацію), так і на стан здоров’я людини.
Як вони впливають на організм
- Серце та судини: підвищення тиску, порушення ритму, ризик інфарктів та інсультів.
- Сон та гормони: безсоння, зниження рівня мелатоніну, підвищення стресового гормону кортизолу.
- Нервова система: головний біль, слабкість, зниження концентрації.
- Хронічні наслідки: збільшення кількості госпіталізацій із серцево-судинними проблемами та нервовими розладами.
Як захиститися під час бур
Фахівці радять дотримуватися кількох простих правил:
- підтримувати регулярний режим сну;
- уникати надмірних фізичних і психоемоційних навантажень;
- пити достатньо води, харчуватися легко, зменшити споживання кави й алкоголю;
- регулярно контролювати артеріальний тиск і серцебиття;
- частіше бувати на свіжому повітрі та провітрювати приміщення.
Висновок: магнітні бурі — природне явище, уникнути якого неможливо. Проте дотримання простих рекомендацій допоможе мінімізувати їхній негативний вплив на здоров’я.
Слідкуйте за нами в Facebook, Telegram, Instagram та Viber!
Там ми розказуємо про все, чим живуть Знам'янка і район!
